دد خوب مسله په جادویی ډول نه حل کیږي کله چې ستاسو ماشومان ماشومتوب پریږدي.په حقیقت کې، د ډیری والدینو لپاره، د خوب شی په ماشومتوب کې بدتر کیږي.او ټول هغه څه چې موږ یې غواړو زموږ د ماشوم خوب وي.یوځل چې ستاسو ماشوم ودریږي او خبرې وکړي، دا لوبه پای ته ورسیده.په حقیقت کې ډیری لارې شتون لري چې موږ د مور او پالر په توګه کولی شو زموږ د ماشومانو د خوب ستونزې حل کولو کې مرسته وکړو.د خوب وخت یو قوي ورځنی، د خوب څخه دوه ساعته مخکې هیڅ سکرین نشته، او د خوب سره مطابقت کوټه ټول ښه نظرونه دي!مګر زموږ د غوره هڅو سره سره، ځینې کوچني ماشومان د مني په وخت کې لږې مرستې ته اړتیا لري او ځینې وختونه ویده پاتې کیږي.ډیری والدین میلاتون ته مخه کوي کله چې نا امید وختونه د نا امید اقداماتو غوښتنه کوي.مګر شاوخوا ډیرې څیړنې شتون نلريماشومان او melatonin، او دوزکیدای شي ستونزمن وي.
لومړی، کله باید د خپل ماشوم یا کوچني ماشوم سره میلاتونین وکاروئ؟
دا هغه ځای دی چې والدین یو څه ګډوډ کیږي.که ستاسو ماشوم د ویده کیدو څخه شاوخوا 30 دقیقې وروسته په خپله ویده شي، میلاتونینممکن اړین نه وي!د طبیعي خوب مرسته کولی شي خورا ګټور وي، که څه هم، که ستاسو ماشوم یو ويد خوب اختلال.د مثال په توګه، که دویویده نشياو د ساعتونو لپاره ویښ شئ، یا ویده شئ او بیا د شپې څو ځله ویښ شئ.
دا د آټیزم سپیکٹرم کې د ماشومانو لپاره هم خورا ګټور کیدی شي، یا هغه څوک چې د ADHD سره تشخیص شوي.هغه ماشومان چې په دې اختلالاتو اخته دي ښه پوهیږي چې په خوب کې ډیری ستونزې لري، اومطالعاتو ښودلې دهmelatonin د هغه وخت په لنډولو کې اغیزمن وي چې دوی خوب ته اړوي.
که تاسو پریکړه کړې چې د خپل دوه کلن ماشوم سره د میلاتونین ضمیمه وکاروئ، خوراک او وخت مهم دی.
ځکه چې میلاتونین د FDA لخوا په ماشومانو کې د خوب مرستې په توګه نه دی تصویب شوی، مخکې له دې چې تاسو دا خپل کوچني ته ورکړئ، دا اړینه ده چې تاسو د خپل ماشومانو د ډاکټر سره خبرې وکړئ.یوځل چې تاسو مخکې لاړ شئ، د ممکنه کوچني خوراک سره پیل کړئ.ډیری ماشومان 0.5 - 1 ملی ګرام ته ځواب ورکوي.د 0.5 سره پیل کړئ، او وګورئ چې ستاسو کوچنی څنګه کوي.تاسو کولی شئ په هرو څو ورځو کې 0.5 ملی ګرامه زیات کړئ تر هغه چې تاسو سم دوز ومومئ.
د میلاتون د سم مقدار ورکولو سربیره، دا مساوي مهم دی چې دا په مناسب وخت کې ورکړئ.که ستاسو کوچنی په خوب کې سخت وخت ولري، ماهرین وړاندیز کوي چې دوی ته د ویده کیدو څخه 1-2 ساعته مخکې خپل خوراک ورکړي.مګر ځینې ماشومان د شپې په اوږدو کې د خوب / ویښ دورې سره مرستې ته اړتیا لري.په دې حالتونو کې، د ماشومانو د خوب متخصص ډاکټر کریګ کاناپري د ډوډۍ په وخت کې د ټیټ خوراک وړاندیز کوي.دا واقعیا پدې پورې اړه لري چې ولې ستاسو ماشوم میلاتون ته اړتیا لري ، نو یقینا د دې اداره کولو لپاره د سم وخت په اړه ستاسو د ماشومانو له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
موږ ټول خوب ته اړتیا لرو، مګر ځینې وختونه، دا ستونزمن کیدی شي چې راشي!که ستاسو کوچنی ماشوم په ویده کیدو یا ویده کیدو کې سخت وخت ولري، د میلاتونین په اړه خپل د ماشومانو له ډاکټر سره خبرې وکړئ، ترڅو وګورئ چې دا ستاسو او ستاسو د ماشوم لپاره سم دی.
د پوسټ وخت: جولای 06-2023
